Tá fonn na bhfear méid a gcuid bod a mhéadú ceangailte, ar an gcéad dul síos, leis an mian le bean a shásamh.
Braitheann féin-mheas, agus fiú cáilíocht beatha ionadaí den ghnéas níos láidre, freisin ar mhéid an phríomhdhuine, ós rud é go ndéanann a mhéid suntasach féinmhuinín na bhfear a bhrath.
Go dtí seo, tá go leor bealaí ann chun an bod a mhéadú. Is féidir é seo a dhéanamh le cabhair ó chógais agus le húsáid máinliachta. Mar sin féin, ní dhéanfaidh gach duine cinneadh ar bhearta uafásacha den sórt sin, agus mar sin meastar gur cleachtaí an bealach is éasca agus is sábháilte, le cabhair óna bhféadfaidh gach duine méid an bod a mhéadú.
Cén fáth a bhfuil gá leis seo?
Le cleachtaí simplí, is féidir leat na torthaí seo a leanas a bhaint amach:
- méadú ar fhad agus trastomhas an bod;
- tabhair an cruth atá ag teastáil dó;
- cuaire ceart;
- stamina gnéasach a mhéadú;
- dúil gnéasach a mhéadú;
- fadhbanna a bhaineann le tógáil a bhaineann le haois a sheachaint;
- smacht a mhéadú ar ejaculation;
- orgasm a dhéanamh níos gile agus níos faide;
- laghdaigh an t-am a thógann sé téarnamh le haghaidh caidreamh collaí ina dhiaidh sin.
Conas ball a mhéadú?
Ar dtús ní mór duit tuáille, ramhar nó bealaí a stocáil. Chun na torthaí a thaifeadadh, beidh rialóir agus leabhar nótaí áisiúil. Agus, ar ndóigh, ní féidir leat a dhéanamh gan orgán giniúna fireann atá ag obair.
Sula dtosaíonn tú ar na cleachtaí, ba cheart duit smaoineamh go cúramach, toisc nach bhfuil cleachtaí ann a chabhróidh leis an méid a laghdú.
Cá háit le tosú?
Ar dtús ní mór duit fios a bheith agat agus a bheith in ann roinnt nósanna imeachta a chur i bhfeidhm.
téamh
Is cuid an-tábhachtach den chlár iomlán é téamh suas, níor cheart faillí a dhéanamh air.
Le haghaidh téamh ceart, ní mór na céimeanna seo a leanas a leanúint:
- ba chóir píosa éadach bog a fhliuchadh le huisce te agus é a bhrú amach;
- chun compord an teocht a sheiceáil, is gá an fíochán a cheangal leis an boilg;
- ansin ní mór an seafta iomlán an bod a bheith fillte le éadach, ag fágáil ach ceann an bod oscailte;
- fág an fabraic ar feadh 5 nóiméad;
- bain an creatlach
- wipe an bod le tuáille bog.
Bealadh
Tá úsáid lubrication an-tábhachtach le haghaidh roinnt cleachtaí. Oibríonn bealaí bealaidh go maith chuige seo. Agus tú ag roghnú bealaidh, ní mór duit díriú ar a éifeachtacht, chomh maith leis an am a sholáthraíonn sé an éifeacht inmhianaithe.
Réamhrá
Tá go leor teicníochtaí a gheallúint méadú bod, agus tá siad go léir cosúil ar go leor bealaí. Ach ní chiallaíonn sé seo go bhfuil cuid acu níos lú éifeachtach. Is é an toradh ar fáil ach amháin ag rialtacht na ranganna.
Tá an teicníc thíos le haghaidh fir nach bhfuil sé d'acmhainn acu uaireanta a chaitheamh ag aclaíocht. Moltar na cleachtaí seo a dhéanamh arís agus arís eile sa lá.
Cad iad na cleachtaí is féidir é seo a bhaint amach?
![féachann bean ar bod fir méadaithe le cleachtaí](/images/ailt/2986/féachann%20bean%20ar%20bod%20fir%20méadaithe%20le%20cleachtaí.jpg)
An Chéad is gá duit a lubricate an bod. Ina shuí ar imeall na leapa, caith do ordóg agus do chliabhán timpeall air agus stróic é.
Sa chás seo, is gá an craiceann a shíneadh a oiread agus is féidir, ag gabháil le greim daingean, ag bogadh ón mbonn go dtí an ceann.
Gach uair a fhilleann tú go bun an bod, ní mór duit an greim a mhéadú beagán. Ligeann sé seo duit an t-uasmhéid fola a choinneáil sa bod. Ansin déantar an ghluaiseacht go dtí an ceann ón mbonn arís agus arís eile.
Gan an greim a scaoileadh, déan an luas a mhéadú de réir a chéile. Mar sin, is gá tógáil iomlán a bhaint amach. Tar éis duit é a bhaint amach, ní mór duit an bod ag an mbonn a grab le d'innéacs agus d'ordóg agus iarracht a dhéanamh an fhuil a choinneáil sa bod.
Ag sealbhú, dá bhrí sin, bonn an bod leis an láimh eile, is gá é a grab in aice le bun an chinn, agus é ag iarraidh an bod a shíneadh oiread agus is féidir. Ach ag an am céanna, níor chóir míchompord a bhraitheann.
Sín ar dheis é, ansin ar chlé, ar aghaidh agus síos agus tú ag coinneáil ar feadh 10 soicind gach uair. Ba chóir na ceithre chéim a athdhéanamh ceithre huaire, agus moill 10 soicind gach uair. Ní ghlacfaidh an cleachtadh seo níos mó ná 5 nóiméad.
Nuair a bhíonn an cleachtadh thart, is gá an greim ag bun an bod a scaoileadh. Sa chás seo, ba chóir go mbeadh mothú fola ag draenáil as an bod. Ag an am seo, is féidir ejaculation. Is é an rud is mó sa chleachtadh seo lubrication flúirseach agus greim láidir. Ach ní mór duit cuimhneamh nár cheart go gcuirfeadh an greim isteach ar scaipeadh fola.
Agus an cleachtadh seo á dhéanamh, níor cheart go mbeadh aon phian nó míchompord ann. Más rud é go bhfuil pian nó míchompord ann le linn an chleachtaidh, ba cheart duit cur isteach ar an seisiún láithreach agus na treoracha a léamh arís.
Suí stráice
Déantar an cleachtadh seo le tógáil 30-40%. Sín an bod chomh fada agus is féidir i dtreo an masa.
Ansin, ní mór duit suí go mall ar an bod ionas go síneann sé sa phost seo chomh maith. Ar an drochuair, ní féidir linn éifeachtacht an chleachtaidh seo a dhearbhú.
Cleachtaí Jelq
![fear ag déanamh cleachtaí méadú bod](/images/ailt/2986/fear%20ag%20déanamh%20cleachtaí%20méadú%20bod.jpg)
Tá fréamhacha ag an teicníc jelqing i bhfad siar go dtí ár sinsear ón Oirthear. Ó am ársa, rinne na hArabaigh an gleacaíocht seo, rud a d'fhéadfadh ceist na gceintiméadar ar iarraidh a réiteach i méid agus fad an bod. Cleachtaí a dhéanamh chun an bod a mhéadú, ar feadh i bhfad, bhain na hArabaigh torthaí iontacha amach. Is bealach éifeachtach é Jelqing chun an bod a mhéadú mar gheall ar an bhfíric go gcuidíonn sraith cleachtaí le gnáthú agus fiú sreabhadh fola a mhéadú go dtí an bod.
Chun an cleachtadh a dhéanamh, caithfidh an bod 60-80% a thógáil. Le méara na láimhe deise, ní mór duit comhartha "OK" a dhéanamh agus an bod a bhrú go daingean ag an mbun. Ansin go mall "bainne" (tarraingt) ar feadh 2-3 soicind i dtreo an ceann.
Nuair a shroicheann tú an ceann gan mhoill, déan an cleachtadh céanna arís leis an lámh chlé. Déan na gluaiseachtaí arís go rithimeach, gan teagmháil a dhéanamh ach le barr ceann an bod. Tógfaidh cleachtadh den sórt sin thart ar 5 nóiméad nó 100 "bleán".
Críochnú
Tá an-tábhacht freisin leis an gcleachtadh a chríochnú i gceart. Cabhróidh massage i gcomhcheangal le teas leis an toradh a fheabhsú. Soláthraíonn na magairlí inmharthanacht an tsíl, ag cothabháil teocht 34 céim. Le linn ranganna méadú bod, féadfaidh íogaireacht agus fadhbanna nerve a bheith ann, cabhróidh téamh suas na fadhbanna seo a sheachaint.
Tar éis oiliúna, moltar suathaireacht a dhéanamh ar an bod go réidh ar feadh cúpla nóiméad eile. Tar éis an suathaireacht, is féidir leat an bod a théamh arís.
Tá na nósanna imeachta seo dírithe ar scaipeadh fola a fheabhsú agus aisghabháil níos fearr tar éis aclaíocht.